おはようございます😊
25日の演奏会には、たくさんのお客様に
聞いていただきました😊
反省点いっぱい笑
10月のソロの演奏会に向けて練習あるのみ‼️
です😊
昨日は自宅にて
背骨コンディショニングの体操教室でした
今まではいろんな体操(その方に合った)
提供しっぱなしだったかも、、と
気づきました。
と、いうのも体操しつつ、いろんなお話を
させてもらったんです。
そしたら、その方も話してるうちに
『あ！私、ここも痛かったのかも💦』とか
『そういえば、朝起きたらね～、、』とか
私も聞けてよかったんですが、ご本人も
自分の体で気づいたことがあったようで😊
大事にしなあかんねーて😲
いつもは『んー、、』てなってた
筋トレも、出来ることからやってみるね❗
とトライしてくれるようです👏
そのあとは仲間の勉強会に参加🏃！
子連れでワチャワチャしても、みなさん
先輩ママさん✨
うまく相手してくださり、本当にありがたいです
だんだん『秋🍁』を感じるように
なりました✨
9月は自分の誕生日だったり、
このフルート教室を始めた月だったり、と
大好きな季節ですが、
私自身、体調をくずしやすい時期でもあり💨
でも、体調くずしてもられない大事な時期でもあるので、体操&筋トレ&食事に気をつけて過ごしていきたいですね🍀
体感して頂きました方々に後押しされて、
伊藤幸子コスモスフルート教室は、
フルートコースと平行して
背骨コンディショニング体験レッスン
も開催しております✨
ぜひ、お気軽にご連絡ください😊
slute990@gmail.com
伊藤幸子コスモス音楽教室
0コメント